Fakta Dan Mitos Saat Hamil

Mungkin bagi ibu yang baru pertama kali hamil, pasti banyak larangan aneh dan tidak masuk di akal. Biasanya orang tua, yang menyarankan hal aneh tersebut. Banyak sekali mitos-mitos seputar kehamilan, yang membuat para ibu sangat resah dan terkesan terkekang.
Nah bagi anda para ibu, perlu tau nih, apa saja sih fakta dan mitos saat hamil ? Kita simak penjelasannya ya.

1. Saat hamil disarankan memakai peniti dan bawang putih yang dikalungkan agar tidak diculik mahluk halus.

MITOS. Tidak ada hubungannya peniti yang dikaitkan dan bawang putih dapat mengusir mahluk halus. Dengan memakai peniti yang dikaitkan, dikhawatirkan akan menusuk ke kulit ibu hamil. Sebaiknya tidak dilakukan ya. Berlindunglah kepada tuhan yang maha esa, bukan pada hal yang tidak masuk akal.

2. Makan kacanga hijau bisa membuat rambut bayi lebat.

MITOS. Kacang hijanu memang banyak manfaatnya, termasuk untuk ibu hamil. Kacang hijau mengandung serat tinggi serta vitamin B1,B6, dan B12, agar ibu tidak mudah lemas.
Namun faktor bayi yang mempunyai rambut lebat, tergantung pada asupan gizi ibu saat hamil. Selain itu, faktor genetik juga sangat mempengaruhi rambut sang bayi.

3. Minum es dapat membuat bayi dalam kandungan besar.

MITOS. Pada saat hamil, sang ibu sangat rentan kurang mood terhadap makanan dan minuman. Air es, merupakan selingan minuman yang cukup baik untuk ibu hamil. Abir es tidak akan membuat bayi dalam kandungan besar, kemungkinan dengan meminum air es yang terlalu banyak, ibu akan mengalami kembung saja. Yang membuat bayi dalam kandungan besar adalah, kandungan gula. Apabila es tersebut mengandung pemanis,memang akan membuat bayi besar dalam kandungan.

 

Cara Membuat Contact Us Sederhana Pada Blog

Kali ini saya akan memberikan informasi mengenai bagaimana cara membuata Contact Us atau Contact Me dan istilah lain untuk memudahkan pembaca, agar dapat berkomunikasi atau menghunbungi penulis.

Oke silahkan simak dan ikuti langkah-langkah berikut :

1. Pertama, silahkan anda kunjungi halaman website ini www.foxyform.com. Halaman ini menyediakan Form sederhana untuk membuat Contact Us/Contact Me sederhana dan gratis.

2. Setelah masuk dihalaman www.foxyform.com, tampilannya akan seperti ini 

 

Tampilan FoxyForm

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. Lakukanlah beberapa Setting dan Advanced Setting seperti pada gambar dibawah. Pada setingan pertama anda dapat memilih bebrapa pilihan untuk melengkapi form anda seperti nama, email dan lain sebagainya.
Kemudian pada setingan kedua, anda dapat memilih beberapa option seperti colour, font colour yang anda inginkan.

Setting your option

Setting two

4. Kemudian masukan email anda dan Klik Saya Bukan Robot kemudian create formulir.

Setting three

5.  Selanjutnya, setelah anda melakukan create formulir. Akan muncul kode HTML, yang berisi script untuk form anda.Copy paste semua kodenya ke halaman Contact Us yang telah anda buat di  halaman Blog anda.

Kode HTML form

6. Selesai.

Mudah bukan membuatnya ? Mudah-mudahan informasi yang saya tulis ini, memberikan manfaat.

Bagaimana merencanakan kehamilan anda ? Ini caranya !

Kehamilan adalah hal terindah bagi bunda dan pasangan. Terutama bagi anda yang baru saja menikah, Untuk pertama kalinya anda akan mendambakan kehadiran buah cinta anda dan pasangan. Akan tetapi penting merencanakan kehamilan lebih baik dilakukan oleh anda dan pasangan. Kehadiran sang buah hati ditengah keluarga baru, tentunya anugrah yang sangat luar biasa. Oleh karena itu kesiapan mental dan kemapanan anda pasangan perlu diperhatikan.

Rencanakan kehamilan anda dengan hal berikut :

1. Diskusikan dengan pasangan anda

Ajaklah pasangan anda untuk berdiskusi tentang perencanaan kehamilan. Pastikan  anda dan pasangan setuju untuk memulai kehamilan. Perhatikan, faktor usia, kesiapan materi, dan kesiapan mental anda dan pasangan. Jangan sampai memaksakan kehamilan apabila keduanya belum sepakat.

2.Jauhi kebiasaan buruk anda dan pasangan

Mengubah gaya hidup yang lebih baik adalah hal yang penting bagi anda dan pasangan, hal ini akan berpengaruh cukup besar bagi fisik dan mental sang buah hati anda kelak. Anda harus mengurangi kebiasaan buruknya atau bahkan menghilangkannya. Beberapa kebiasaan buruk yang harus dihindari anda dan pasangan adalah kebiasaan :

Minum alkohol

Kebiasaan minum alkohol akan menimbulkan kelainan pada janin anda seperti cacat dan gangguan berfikir. Bagi anda yang merencakanan kehamilan sebaiknya hindari meminum minuman seperti alkohol. Kebiasaan meminum alkohol dapat mempersulit kehamilan.Maka dari itu berhentilah meminum minuman alkohol.

Kebiasaan merokok

Seperti yang anda tahu, rokok banyak mengandung bahan kimia aktif yang sangat berbahaya bagi anda dan janin dalam kandungan. Sama halnya dengan alkohol, rokok juga dapat menghambat peluang anda untuk hamil atau mungkin, anda bisa hamil tetapi janin anda akan beresiko cacat atau bisa mengalami kelahiran prematur. Bayangkan saja, bila anda seorang perokok, berapa banyak bahan kimia aktif yang masuk kedalam tubuh ? tentunya organ yang didalam tubuh akan terganggu, termasuk rahim anda.

Batasi kafein

Bagi anda yang mempunyai kebiasaan minum kopi, teh, minuman berkarbonasi, lebih baik batasi kebiasaan minum ini. Setiap harinya, bagi ibu hamil kafein dibatasi maksimal 200 miligram per hari.

3. Pola makan sehat

Bagi anda yang sedang merencanakan kehamilan, penuhi kebutuham nutrisi anda. Anda harus mengkonsumsi banyak protein, asam folat,dan zat besi. Disarankan bagi anda, untuk meminum susu khusus untuk ibu hamil.

4. Perhatikan usia sang calon ibu

Berapa sebaiknya anda hamil ? jangan sampai anda hamil di usia yang terlalu muda atau mungkin terlalu tua.
Hamil di usia kurang dari 20 tahun, beresiko pada kesiapan mental sang calon ibu dalam merawat buah hati. Sang calon ibu mungkin akan mengalami yang namanya baby blous. Karena pada usia kurang dari 20 tahun, sang ibu masih mempunyai emosi yang cendrung labil. Sama halnya dengan dengan calon ibu, calon ayahnyapun akan rentan  mengalami baby blous.

Hamil diusia lebih dari 30 sampai 35 tahun

Hamil diusia ini, mungkin bisa ditoleransi, akan tetapi, pasangan harus memeriksakan kondisi kesehatan yang lengkap dan rutin. Hal ini akan mengurangi resiko pada calon ibu dan buah hati.Pada wanita di usia ini, sudah mengalami kondisi hormonal yang tidak optimal lagi.

Nah bagi anda dan pasangan ingin merencanakan kehamilan dan ingin cepat hamil, sebaiknya perhatikan hal-hal diatas. Jangan sampai tidak ada kesiapan pada salasatu pasangan anda y ,karena hal ini dapat menyebabkan kondisi fikiran menjadi tidak tenang. apalagi bagi calon ibunya. Kalo ibunya terlalu banyak fikiran, mungkin kondisi fisik dan kondisi janin dalam kandungannya akan bermasalah. Ingat! kondisi calon ibu sangat berpengaruh loh pada mental dan kesehatan janin dalam kandungan.

morning sickness bukan pertanda kehamilan?

Hallo bunda ??? senangnya dipagi yang cerah ini ada kesempatan memberikan sedikit informasi seputar kehamilan.
Bunda mengalami yang namanya morning sickness disertai masa haid yang telat ? Mungkinkah bunda hamil ? Jangan terburu-buru memutuskan bahwasannya bunda hamil ya ?. Mungkin saja bunda mengalami masuk angin,jadi di pagi hari, bunda mengalami mual dan muntah. Apalagi masa haid bunda sudah telat, kemungkinan perubahan hormonal pada tubuh bunda ya. Maklum bunda, wanita yang sudah menikah sering kali mengalami perubahan hormonal yang drastis. Hal ini dikarnakan karena beberapa faktor sperti penggunaan Pil KB, bunda yang sibuk mengurusi anak, ataupun fikiran yang terlalu berat.

Nah simak  apa saja tanda-tanda kehamilan pada bunda ?

1. Masa haid yang  telat

Seorang wanita mengalami yang namanya menstruasi, akan tetapi siklus menstruasi setiap wanita berbeda-beda. Pada wanita yang mengalami siklus menstruasi yang teratur, dapat dengan mudah menentukan waktu siklus berikutnya dan kapan menetukan waktu telat menstruasinya.Cobalah bunda periksakan dengan tes kehamilan instan yang sudah tersedia di apotik terdekat, untuk memastikan bahwa, bunda hamil atau tidak.

2. Morning sickness

Morning sickness adalah dimana wanita yang dinyatakan positif hamil, mengalami mual dan muntah di pagi hari. Hal ini dikarnenakan perubahan hormolnal wanita saat memasuki kehamilan. Tetapi tidak setiap wanita mengalami morning sickness ini.

5 Pemeriksaan Wajib Dilakukan Saat Ibu hamil

Hallo Bunda cerdas ? senangnya sudah hamil, dan sekarang tinggal menunggu kedatangan sang buah hati ke dunia. Tentunya bagi bunda dan pasangan, mempunyai buah hati sangat didambakan. Apalagi bagi pasangan yang sangat lama menikah teteapi belum dikaruniai buah hati dan sekarang sudah tinggal menanti saja kelahirannya.

Bagi bunda cerdas, tentunya tidak akan menyia-nyiakan proses kehamilan ini. Pemeriksakanlah kehamilan bunda secara rutin ke pelayanan kesehatan, dokter, maupun bidan setempat. Pemeriksaaan kehamilan ini, akan meminimalisir segala resiko kehamilan seperti, diabetes, kolestrol, datah tinggi,pre-eklamsia, yang umum dialami oleh bunda saat hamil.

Apa saja sih bunda pemeriksaan yang harus dijalani ?

 

1. Pemeriksaan berat badan 

 

Bagi bunda yang sudah pernah hamil, tentunya sudah terbiasa melakukan pemeriksaan berat badan. Pemeriksaan berat badan ini sangat berpengaruh pada kesehatan dan gizi bayi dalam kandungan bunda. Berat badan yang terlalu berlebihan, akan menyebabkan bunda terkena obesitas.

Begitu juga sebaliknya, apabila bunda kekurangan berat badan, tentunya dokter ahli gizi akan memberikan resep untuk makanan sehat untuk bunda dan pemberian multivitamin. Setiap kali bunda melakukan pemeriksaan kehamilan, pasti tidak akan terlewatkan yang namanya menimbang berat badan. Berat badan bunda akan, dipantau oleh bidan, atau dokter, sejak awal kehamilan hingga masa persalinan.

2. Pemeriksaan darah

 

Pemeriksaan darah sangat penting, guna mengetahui adanya keracunan bada bayi anda atau yang disebut Albumin. Apabila bunda albuminnya positip, berarti, bunda mengalami keracunan. Dan apabila negatif, berarti bunda tidak mengalami keracunan. Apakah anda saat hamil mengalami penyakit kehamilan, seperti, diabetes,kolestrol,atau datah tinggi. Jika hal ini terjadi pada bunda, dokter atau bidan akan melakukan tindakan mengobati kelaina pada kehamilan bunda.

Selain itu pemeriksaan darah juga, berguna untuk mengetahui tinggi rendahnya Hb bunda. Hemoglobin adalah tingkat kekentalan darah bunda .Hemoglobin (Hb) yang normal biasanya menunjukan angka 12 keatas. Sedangkan yang rendah biasanya 11 kebawah. Saat hamil pemeriksaan Hb ini, sangat penting,karena akan megurangi resiko pendarahan saat melahirkan. Makanya dokter, atau bidan anda akan memberikan Kapsul penambah darah. Kapsul penambah darah yang dibutuhkan ibu hamil yaitu minimal 90 kapsul. Biasanya sampai ibu masuk masa nifas, bunda akan terus diberikan kapsul penambah darah.

3. Pemeriksaan Urine

Pemeriksaan urine dilakukan, guna mengetahui kadar protein dan gula pada urine bunda saat hamil.

4. Cek kesehatan gigi

 

Saat ini, ibu hamil diwajibkan melakukan beberapa pemeriksaan laboratorium dan lain sebagainya, termasuk pemeriksaan gigi bunda.  Pemeriksaan gigi biasanya berhubungan dengan organ tubuh vital pada manusia,seperti jantung koroner dal lain-lain. Biasanya jika gigi anda kotor akan dibersihkan oleh dokter gigi. Dan apabila ada kelainan lebih lanjut, oleh dokter akan disarankan melakukan pemeriksaan kembali ke dokter yang disarankan oleh dokter gigi.

5. Ultrasonografi (USG)

Pemeriksaan USG ini, biasanya dilakukan bunda hamil minimal 4 kali saja saat masa kehamilan yang normal. Tetapi sekarang ini, apabila pemeriksaan dilakukan dirumah sakit atau dokter, USG selalu rutin dilakukan setiap kali pemeriksaan. Apabila bayi bunda sehat, lebih baik diperiksakan di bidan setempat saja. Karena hal ini dapat menghemat biaya heheheh.

Nahh ! demikian artikel mengenai 5 pemeriksaan yang wajib dijalani bunda saat hamil.Mudah-mudahan sangat berguna untuk bunda. Artikel ini merupakan pengalaman saya saat hamil pertama bunda. Apabila bunda, sekarang sedang hamil tetapi belum melakukan pemeriksaan seperti diatas. Mintalah dan tanyakan kepada dokter atau bidan anda untuk merekomendasikan pemeriksaan tersebut. Menurut petugas kesehatan yang saya tanyakan mengenai pemeriksaan ini. 5 pemeriksaan ini sekarang sudah diwajibkan oleh ibu hamil.